Fecha:
Jueves, Abril 28, 2022
Jueves, Abril 28, 2022
Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton.
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Fecha:
Jueves, Junio 17, 2021
Jueves, Junio 17, 2021
Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur.
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Fecha:
Miércoles, Mayo 23, 2018
Miércoles, Mayo 23, 2018
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Los carbohidratos son el mejor combustible para el motor del cuerpo – más que las proteínas o las grasas. Y los carbohidratos adecuados, consumidos en el momento adecuado, son la clave para un buen rendimiento deportivo.
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